跑步的紀律：勿受挑釁，配速失調。


剛開始跑的幾週，極易受到他人的影響，那是因為在第七號跑道的關係，從最內圈 算起，每隔一號跑道，總長度將會增加3到4公尺，第七號跑者的一圈得多出20公尺，操場跑道可沒有畫分清楚的快車道或慢車道，通常是受到場上跑者速差，即 時性天然畫分出幾個區域，越外圈者要具備較佳的心算能力與體能。

因為受挫和過於勉強產生的病痛，我漸漸往內圈移動，最後停在第三號跑道上。

總之逐漸養成的紀律，身體也慢慢習慣正確的跑姿後，運動傷害變小了，最近開始試著跑十公里，盡力跑大概是一小時跑完，大抵是好幾個操場光景的時間，人們來來去去。因為一個不停跑動的物體，無意識下挑釁了它人，這是我沒想過的事。

通常是其他跑者，有著些微速差；或是小朋友，幾個小朋友從我的身後追趕，穿著拖鞋的聲音穿過音樂，在我刻意放慢速度下，小鬼們驚嚇退弱。

今天的第四十八圈，頭皮發麻，想要放棄的念頭不停浮現；五十圈出現一群狗，主人在旁邊走過來，腦子有一個念頭，讓我往衝了出去，大概有接近100公尺14 秒吧(本人極速)，果其不然地，一隻大狗受到我的挑釁，跟我繞了大半場，我對牠喊了很大一聲，牠被嚇跑，我邊咯咯地笑，邊往前慢慢地降落在跑道上。

即使如此，我很憤怒。